不一定快乐(你认为怎么样才算是快乐)
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2023-12-11
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1. 不一定快乐,你认为怎么样才算是快乐?
快乐是叶,快乐是花,快乐是草!
快乐是山,快乐是水,快乐是天地!
快乐是书,快乐是茶,快乐是饭菜!
快乐是阳光,快乐是风雨,快乐是漫天飞雪!
快乐是哭,快乐是笑,快乐是温暖的怀抱!
快乐是情,快乐是爱,快乐是慢慢陪你变老!
快乐是歌,快乐是舞!快乐就是心里有一首最美的诗行!
一花一叶一村庄,一山一水一天地;慢下来,静一静,听一听花开的声音…
低眉春已逝,抬头夏伊始,自然而然,又不尽然.…
美了心情,诗了初夏,我有一个和玫瑰的约会…想和你聊聊!…
2. 有哪些展现人性丑陋的电影?
禽兽不如,这是一个专门给人用的形容词,能被这个词形容的人可能很少见,但他们确实就存在于这个社会之中,正是这群人不停地向我们表现着人类的丑陋一面,下面这6部电影绝对会让你看到最黑暗的人性。
1.《釜山行》
和传统的组队打僵尸模式不同,《釜山行》第一次把视角聚焦于僵尸病毒扩散时的人性。片中的金常务展示了末日里的丑恶嘴脸。从病毒爆发的那一刻起,他就只顾着自己的安全,不但拿乘务长做面对僵尸的挡箭牌,为了上火车又禽兽不如的把一名高中女生扔向僵尸群,影片最后对来救自己的列车长也是弃之不顾,还好最后死掉了,不然真不知道要气死多少观众。
2.《熔炉》
一部在韩国掀起了革命的电影,取材于2005年光州一所聋哑障碍人学校的真实事件。校长因为学生们都是聋哑人而对他们进行了毫无人性的性侵犯。这也是一部会让人感到绝望的电影,当男主独自一人面对黑暗势力时,他的身影显得如此渺小。当秃头猥琐的校长出现在小女孩的头顶,这一幕不知成了多少观众的梦魇。
还好受这部电影的影响,韩国很快出台了《性暴力犯罪处罚特别法部分修订法律案》,又名《熔炉法》来严惩那些性侵未成年人的罪犯,电影没能拍出来的结局得到了实现。
3.《素媛》
天真烂漫的小女孩遭到了恋童癖的无情摧残,但这部电影去没有把重点放在正义和邪恶对抗的情节上,而是着重描绘了事件过后父亲一步步带小女孩重拾阳光的过程。虽然没有对罪犯的过多刻画,但父女二人的对手戏却分外催泪。父亲躲在可可梦的玩偶后面哄女儿,还未女儿细心的准备了掩盖排便器塑料声音的糖果包,每一个细节都能让人看出眼泪。人渣,的确该死。
4.《聚焦》
《波士顿环球报》里一个名为“聚焦”的小组在查证一宗天主教牧师性侵孩子的新闻时,无意间发现了这一事件背后天主教牧师曾经性侵几百名孩子的事实。。。该片根据真实事件改编,可全片下来你甚至找不到几个情感爆发点,在导演和演员们冷静的处理下,这起事件带来的震撼却被不断的放大,让人不寒而栗,如果连你的信仰都开始侵犯你,那这个世界上还有什么能相信呢?
5.《嘉年华》
可能是近20年来最优秀的青春题材电影,同样讲述的是未成年少女惨遭性侵的故事,不一样的是它是一部中国的电影。当去年的红黄蓝事件不断发酵,一部《嘉年华》给不少人打了一剂强心针:原来我们也可以拍出这样的电影。难得的背后,电影也向社会提出了一个问题:少女在被侵犯后难道就不纯洁了吗?相信就算有人回答不是,大部分人还是会在心里说一声是吧。
地狱空荡荡,魔鬼在人间,但就算是社会上有那些禽兽不如的渣滓,我们也一定要守住自己的初心,从内而外的做一个好人吧。
3. 为什么总是感觉不快乐?
为什么总是感觉不开心不快乐呢?
总感觉不开心不快乐,是因为我们快乐的阀值越来越高了一件普通的衣服,父母偶尔几角钱的奖励,一种从未吃过的水果、一个粗制的玩具。让我们开心惊喜,甚至很长时间都会沉浸在快乐当中。当然了这些都已是过去式,一个物质匮乏的时代已结束。当下一个万物繁荣的时代,一个衣食住行充盈的时代,我们反而对物质的拥有变得”淡定”,少有了惊喜与快乐。什么原因呢?我们开心、快乐的阀值高了,已不屑于当下、且重复的拥有,这些已不能激发快乐。快乐是建立在一种未知、新奇、憧憬的基础之上,当这些赤裸裸摆在那时索然无味,激情、快乐、开心被覆盖的无影无踪。
总感觉不开心不快乐,是因为我们经受着太多诱惑与压力浮华令人迷茫。一个浮华时代下的芸芸众生,疲于生活惫于生存。经受着生活的压力艰辛,身累我们可以痛并快乐着,心累是我们不开心的根本,当汗水和收获不成正比,当他人随便成功的刺激,当努力的收入仍然赶不上GDP,压力剧增,这种压力夺走了快乐,怎么能开心。繁华世界的诱惑就像一个魔鬼,时不时钻进我们脑海里,欲望人之天性,欲不得而悲戚,欲满而失落,徘徊在得失之间,迷失了自我,没了开心没了快乐。
总感觉不开心不快乐,是因为我们背负着不可推卸的担当与责任童年我们可以快乐天真,年少可以任性不负责任,成年了就要懂得担当与责任。从自由自在到枷锁附身,我们失掉了人生三分之一的快乐开心,我们背负着担当责任在行进,苦过、累过、无助过,偶有停下的念头,看看父母、看看孩子、看看身边的爱人,站起来继续前进。我们不快乐不开心,为的是家人的幸福欣慰,苦了我一个甜蜜一家人,这是不可推卸的担当与责任。
快乐、开心对我们如此稀缺,那我们如何发掘、发现人生中的快乐呢?
一、寻找生活的小乐趣,悦心悦己,找回初真。爬爬山、钓钓鱼、跳跳舞、旅旅游、拍拍小视频,亦或约上三五好友小酌,侃天侃地聊人生,小乐趣大开心,悦己悦心。
二、知足常乐,活出真我,找回初心。心静自坦然,坦然就舒心,生活知足知不足,淡泊功利事事尽力,自然而然活出真我性情。
三、尽人事听天命,尽职尽责,找回初衷。生命就是一场历练,生命的意义就是传承,苦难是正常的,痛并快乐面对才是生命的初衷。
结语:总是感觉不开心不快乐,是你丢了儿时的初真,忘了活着的初心,忽略了生命的初衷。努力去找寻吧!快乐就在你内心。
我是慕三子 你永远的心灵知己!
4. 每天装作很开心?
抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍以及精神分裂等所有所谓心理、精神疾病的真相与解决之道
心理和精神问题是当前非常严重的一个社会现象,尤其是在孩子中也越来越多,实在让人痛心疾首。由于不明真相和解决之道,多少人沉浸在别人无法想象的内心痛苦和绝望当中,甚至想放弃生命。也造成无数家庭濒临崩溃。我作为一个从二十多年心理痛苦中走出来的人,发自内心地想帮到更多和曾经的我一样痛苦的朋友。
首先,我想要告诉大家,选择结束生命是一个极其错误的选择。结束生命并不是痛苦的结束,而恰恰是另一个没有尽头的更加无数倍痛苦的开始。生命永远不会结束,每一段生命都有它的意义。
其次,我想告诉大家,所有所谓心理和精神疾病,无论什么类型,无论自认为多么严重,无论身心症状多么复杂,都不过仅仅是一种外在表现而已,也就是说仅仅是症状,是结果,但并无实质病变。这些所谓心理和精神疾病为什么难治愈?是因为我们大多数当事人并没有真正搞清楚心理和精神疾病的本质、真相和根源。如果找到了心理和精神疾病的根源,无论问题轻重,无论情况多么复杂而又与众不同,任何问题自然都会迎刃而解。所有心理和精神疾病本质上是一样的,只是不同的人的情绪、躯体症状表现不同而已。由于症状可谓千奇百怪,人人不同,也就有了不同的病名,但痊愈的过程和途径是完全一样的。
那么,心理和精神疾病的根源是什么呢?
心理和精神疾病首先表现为各种负面情绪,比如傲慢、刻薄、愤怒、仇恨、冷漠、痛悔、恐惧、焦虑、渴求、忧伤、无助、吝啬、贪婪、发火、怨恨、绝望、报复、自责等。这些负面情绪本来是所有人都有的正常情绪,就像呼吸一样。倘若能像正常人一样,不去理会它,让它们自然过去,也就不会产生所谓心理和精神疾病了。可是我们却把它们当作一个问题去解决。本来就没有问题,因非要解决它反而产生了问题,并恶性循环下去,越陷越深。这些情绪又怎么可能解决掉呢?这本是人之常情啊。如果我们去关注它或解决它,只会产生更多的问题,这就是心理和精神疾病越解决越严重的原因,因为这是南辕北辙,方向反了,根本就不需要解决。只要我们不去关注它,解决它,随着时间它就很快自然消失了。如果非要去解决的话,除非把生命解决掉才能没有负面情绪。这也就是很多人越解决越严重,直至绝望,甚至最终选择走向绝路的原因。
一般的人遇到负面情绪很快就放下了,但我们不行,非要解决它,哪怕鱼死网破,结果越来越严重。殊不知,不去解决问题,转而放下问题就解决了。根本没有什么需要解决的,根本没有什么心理和精神疾病。这些压根就不需要管的问题在我们把它当成一个问题去解决的过程中产生了所谓的各种心理和精神疾病。
情绪和身体是相关的,负面情绪也会引起一些生理和躯体的变化,也就是所谓的各种检测结果和躯体症状。其实,这些变化只是负面情绪引起的生理变化,并无实质病变。如果负面情绪消失了,这些躯体症状也会很快随之消失。
当然,我说过,这些负面情绪和躯体症状只是症状而已,并非根源。要想疗愈所谓心理和精神疾病,减少负面情绪发生,必须从根源入手。那么,根源又是什么呢?
根源在于我们的内心,在与错误的思维模式和思想观念,在于我们非要执着于某一个东西。其实,任何人和事都具有两面性,我们却总是执着于某一面,执着于非要得到某一个人、物、结果或目标,如果是别的结果就接受不了。比如一些孩子,非要考到某一个成绩,非要得到别人的评价和认可。得不到时会痛苦,得到了又怕失去,各种担忧、害怕、恐惧。
有的人后悔过去,可后悔有什么用呢?过去的事情已经过去了。
有的人特别怨恨别人过去对自己的伤害,可伤害已经造成,冤冤相报何时了?别人只是伤害我们一时,之后一直伤害我们的是自己,何苦自己与自己过不去呢?
有的人事因为自卑。其实,我们每一个人都是独一无二的,也都有自己的长处。如果世界上每个人都一样,那这个世界还有什么意思呢?每个人都有自己的特点,并没有好与坏。
有的人抱怨父母没给自己带来好的条件,可古今中外世界上出身卑微的伟人也比比皆是,我们必须学会接受现实。
有的人认为只要有钱了就会好了。但是,实际上有钱人抑郁的多的是,没钱人快乐的也多的很。快不快乐取决于自己。人的欲望时无穷的,如果思想观念不变,即便有了钱,还有会其它更大的新问题等着我们。
有的人认为只要换个环境就会好了。也许,换个新环境会带来暂时的缓解,但由于没有内心观念的改变,同样还会遇到新的问题。
有的人是因为身体得了难治的病。其实身体上的疾病和心理疾病也是一样的,就和发烧一样,是人体的自我保护,提醒我们内心错了,都只是症状而已。如果我们改变了错误的内心,疾病也就完成了使命,离我们而去。包括传染病,看似随意,实际上没有无缘无故的。
有的人把心理和精神疾病归结于原生家庭。如果相信这个理论,那我们还能有什么希望?那些一个家庭几个孩子,个个性格不同,如何解释?其实,是因为一个家庭的成员容易形成类似的错误的信念系统和思维模式。
有的人把心理和精神疾病归结于遗传,这更是荒唐。谁生下来就有心理和精神疾病?得病之前算什么?这种理论害死人。其实这也是因为一个家庭的成员容易形成类似的错误的信念系统和思维模式。
总之,原因看似各种各样,但都可归结于执着于某有个东西,总事有东西放不下。所以,只要放下了,就什么都好了。
有人说,我不知道我的原因,我是莫名奇妙得的。那怎么可能?你仔细想想,你的的所有负面情绪一定是和某个东西在挂钩,那就是我们的执着。我们脑子里不停的想的东西就是我们的执着。
有的孩子很小就得了心理问题,这也是和执着有关,这个执着很可能与家长教育理念或孩子所处社会关系影响有关,通过耳濡目染,孩子很小就形成了了一些错误观念,让孩子有学习压力,或让孩子产生自卑、攀比等心理。其实有时家长都不了解自己孩子在想什么。
任何痛苦背后一定都有一个执着或欲望,放下执着是解决任何问题的唯一之道。
由于错误的内心,带来负面情绪,进而带来各种身体变化。心是因,身是果,千万不可本末倒置。
我们要改变内心,不要过于追求物质,不要浏览不良网站,不要只知道索取而不知道人生的意义是奉献。奉献才是快乐之道。
很多家长不但自己观念错误,还把这些错误观念强加给孩子,自己把孩子害了还怨天尤人,还埋怨孩子。
所有的欲望和负面情绪都是负面能量,都会不断纠缠与放大,恶性循环,最终正向能量越来越少,最后甚至发展到以负面能量为荣,以正向能量为耻而毫不自知,这能不带来痛苦吗?这不就是现在社会的普遍现象吗?为什么大多数人活得很痛苦?这就是总根源。只是每个人的表现不一样,有的人身体得病,有人心理得病,有人遭受挫折或灾难等等。
一旦得了所谓心理疾病,我们就开始怨天尤人,就认为自己倒霉,就认为上天不公,都不认为是自己的原因,而把原因归罪于遗传、家庭、环境、贫穷、疾病等,逃避责任,让心理和精神疾病来替自己承担责任。不知错改错,又怎么能好呢?当然,这不是故意的,是没有认识到而已。我们在浑然不知中给自己戴上了心理和精神疾病的枷锁,并在痛苦中越陷越深。
其实,上天是最公平的。每个人做的错事,都必须要自己承担。如果不愿意承担,就得一直背着。我们很多人都选择了逃避责任,但怎么可能逃避得了呢?
有人去找心理咨询师倾述。倾述本身又是在释放负面能量,这不但解决不了问题,虽有暂时缓解,但最终还会招致更多痛苦。因为并没有去改变内心,怎么会有用呢?
有人希望靠药物来解决。明明是内心的问题,药物又怎么可以解决呢?这不荒诞吗?还有人希望能别人拉他一把。自己的内心别人怎么可能使上劲呢?内心只能靠自己去改变啊!在负面情绪下会产生各种天马行空的奇葩幻想,别人无论如何都是无法理解的,包括我们的父母。
言归正传,明白了这些所谓心理和精神问题的本质和真相,所有所谓心理和精神问题自然都会迎刃而解。因为实际上它本身并不存在,当然也就没什么要解决的,去解决它本身就是一个问题,还会不断恶性循环下去,直至身心无力而绝望。
如何解决呢,首先不要管看起看来无论怎样严重和无法忍受、解决的一切身心痛苦症状,找到它们背后的错误执着,努力把它放下就可以了,这样所有身心痛苦都会消失,人将获得重生,灰暗的天空重新阳关灿烂,人生充满希望、幸福、快乐!
有人说,心理和精神疾病怎么会不存在呢?我们内心煎熬的痛苦多么真实,我们现实面临的问题实实在在,我们就是睡不着觉,我们身上的症状和疾病也是真实的,我的人生就是看不到任何希望等等不一而足,这些痛苦就是明明存在啊?说不存在不是自欺欺人吗?
是的,对我们来说,一切都是那么真实。我想说的是,这些所谓真实情况都只是结果而已,并非原因,也只是表面现象,并非本质。它们并非一成不变。我们要解决这些所有问题,都必须从根源上入手。大家无论通过心理咨询还是药物治疗,都是在用现象解决现象,用问题解决问题。不但解决不了问题,还会不断加重问题。
所有的心理和精神问题,无论什么样的负面情绪,都会表现为自己无法控制自己的头脑思维,想个不停,吃不下,睡不着,身心疲惫,就想去想明白,结果越想越多,恶性循环,无法控制,直至崩溃。这是因为在这个过程中我们的能量会逐渐被耗尽,就越来越失去了对自己思维的控制能力,最后甚至连自己的生命都打算放弃,那是身心痛苦和外在障碍都是低能量状态的幻象。在那种能量状态下,就是一个芝麻都变作一座大山把自己压垮。
这种情况下,唯有提升能量才能改变。这个能量,不光是吃饭和休息,更重要的是停止负面能量(负面思维)的侵蚀,不断提升正向能量。就是要必须打破恶性循环,停止思考(我们是永远想不完,也永远想不出结果的),并转向正向思维,积聚正向能量。有了正向能量,就有力量掌控自己的思维,掌控自己生命的一切。有了正向能量,过去那些困扰我们的问题也就由西瓜变成了芝麻。
那么,如何停止头脑思维呢?有人说我们就是控制不住想啊!其实,控制不了头脑就是因为负能量(表现为所有负面情绪)太强大了,我们被负能量所控制了。由于不同人负能量所表现的负面情绪不一样,躯体症状更是千奇百怪,也就有了各种所谓心理和精神问题的病名,其实本质上都是一样的。
只要抓住了本质,所有所谓心理和精神问题自然就不存在了,也根本就不需要去解决,因为没有什么需要解决的。无论我们是什么情况,无论有多严重,无论现实问题多么真实和难以解决,无论躯体上有任何严重,哪怕得了绝症,根源都只有一个,解决办法也只有一个。找到了根源,人生中一切问题都是肥皂泡。
我们活在梦境里,唯有醒来。谁能把梦境解决了?醒来就是,有啥好解决的?
要想解决这个问题,首先必须要明白自己错在哪了,要明白没有谁在惩罚我们,都是自己的错。宇宙是最公平的,如果我们错了还能快乐,那才真是没天理了。其实,都是我们自己的错,不要怨天尤人,只能反省自己。什么原生家庭理论、遗传理论,根本不存在,都是害人的理论。自己的命运是自己做主,不要给自己找任何理由和借口。不要以为是家庭环境原因、是别人欺负我们、是人际关系紧张、没有钱、压力大、身体疾病等等一切现实问题造成的。错了,这些问题也都是现象,都是内心观念错误的结果,和我们的心理和精神问题一样都是同一根源的结果,都是表象,都有一个共同的错误的根。即便这些问题被解决,我们的心理和精神问题照样存在,而且还会出现更大的问题来提醒我们。内心错了,执着太多,太多的放不下,把我们的内心牢牢束缚住了。放下这下执着,解放内心。如果我们非把原因归到所谓心理疾病或家庭、遗传、环境等,那怎么会有希望?
其实,每一个痛苦,都是来提醒我们错了,让我们赶快回头。一旦回头,痛苦就失去了存在价值。我们一天不回头,痛苦就会如影随形。在每一个痛苦的背后,都必有一个执着,或有一个欲望。唯有放下执着,放下欲望才能摆脱痛苦。
过去的已经过去,接纳自己当前面对的一切,这是过去的果实,已经无法改变。未来也不存在,如果不非要执着得到一个好的结果或害怕失去什么,就不会有担忧和恐惧。我们快不快乐取决于自己,只要自己不愿意,也没有人能够伤害到我们。我们现在唯一能做的就是改变错误执着,从当下开始保持正向能量的心念、语言、和行为,不再传播和释负能量,包括家里和互联网上,从身边做起,从小事做起,从家务做起,帮助他人,奉献自己,放下自私自利,放下欲望,放下物欲执着。这些本来就是我们人生的真谛,是幸福的源泉。现在释放负面能量,将来自然结的苦果,现在播下正向能量的种子,我们的未来自然就已经改变,幸福快乐就已经上路了。哪里还会有什么心理和精神问题?哪里还有什么人生问题需要解决?哪里还有痛苦?哪里还有不平?
有的人说,我放不下怎么办?其实,无论多么艰难,没有什么是放不下的。想一想,当离开这个世界的时候,我们什么都带不走的,不放下也得放下,有什么可以放不下的呢?不放下就得继续背着,继续痛苦,我们别无选择,也没有别人可以帮我们放下。放下的最好方法就是接纳,接纳别人和自己经历的一切,接纳未来一切可能的结果,无论好坏。我们何苦要这么认真,何苦非要与自己过不去,非要不放过自己。在现实中比我们情况糟糕的人多的是,一般人没有当回事,没有拿起来,咱们不但拿了起来,还不愿放下,让我们痛苦不堪。只要放下了就没有痛苦了。要说放不下,痛够了自然就放下了,话糙理不糙。
还有,孩子有问题的父母,求您放过孩子,放下孩子,不要管的太多,别给孩子灌输错误的观念,会害孩子一辈子的。还孩子自由,别给孩子过多压力。互联网一代,少接触电子游戏等一切成瘾东西和所有不良网站,也别再用精神药物残害孩子了!!!
最后,我可以告诉大家,我自己曾经就是一个所谓严重心理疾病的患者,长达二十多年,无论多么的绝望和无助都经历过。现在,我已经重生了。我希望把我用血泪换来的经验分享给大家,希望能够帮助更多的还陷在痛苦的无底深渊中的人走出来。希望能够挽救更多濒临崩溃的家庭和孩子。
最后总结,认为自己存在所谓心理和精神问题,并想办法去解决它,是所有痛苦的真正原因和开始,随着解决的过程,痛苦越来越大。这就是正常人与所谓心理疾病的人的根本区别,正常人没有觉得出现负面情绪和小症状问题,很快就过去的。而我们非要去解决,结果愈演愈烈。其实,不光心理问题,我们人生中的所有所谓现实问题布置上都一样如此,不解决是最好的解决,无为而无不为。由于大多数人活反了,所以很痛苦。
当然,我也知道,处于负面情绪中的朋友对于我说的这些话是难以理解的,但我希望大家静下心来反复阅读,一定会所有启发的。我们在负面情绪中时会有各种负面想法层出不穷,愈演愈烈,常人是无法想象的,这种痛苦和绝望不身临其境也是无法想象的。但是,朋友,我告诉你们,所有这一切都只是幻想而已,千万不要相信那些幻想,赶快回头,向我指的方向走,否则一定会越陷越深。
其实,心理和精神疾病看似凶猛可怕,其实就是一个纸老虎,一旦我们认清了它的面目,它就什么都不是。它的能量是我们在关注它、解决它的过程中给它的。只要我们不理它,它很快就灰飞烟灭。
无论大家有多绝望,无论大家觉得问题多么严重和无法解决,无论大家觉得自己有多特殊。朋友,我告诉你,它就是个肥皂泡而已,千万不要害怕。
只要我们下定决心,放下执着,转向正向能量。这一念一起,我们就已经好了。万事开头难,咬着牙坚持一段时间,会越来越轻松的。一旦你慢慢体悟到了我说的话,你就醒了,并掌握了一把无比锋利的利刃,无论再遇到什么事都能轻松应对。要知道,无论如何,这是唯一能走出来的方向,只能坚持,别无选择,而且走出来也并不需要很长的时间。
倘能做到我说的这些,没有一个人走不出来。当然,只要自己迈开腿,别人也可以拉你,再加上前方幸福生活的希望和后面痛苦的鞭策,会一定还会走出来。所以,朋友们,还可以关注下 幸 福 人 生学 院 李 嘉 琪 微 信 公 众 号,更多精彩文章可以帮到你!
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5. 选择做点什么才会心情平静些?
人这一生都不可能一帆风顺的,当你遇到不顺心的时候,心情就会特别遭糕,这乃人之常情。
‘’ 气是无名之毒‘’无论遇到 什么事,都不要生气,悲观失望,自暴自弃。或闷在心 里,折磨自己。‘’心里痛快百病消 ‘’所以首先要调整好自己的心态,选择做什么心情才能平静呢?
1、找自己的亲人或信任的朋友倾诉,他们会给予你温暖的安慰,并开导开导你,你的心情就会放松。
.2、到树林或田野转转,开阔眼界,心旷神怡,你的心胸开阔了,你就心情舒畅了。
3、 也可以 在家喝点小酒,听听小曲,心里舒坦了,你的心情就会好起来。
4、打开电视,看看小品,听听相声,你的注意力就会转移到这欢乐的世界里,忘掉一切不愉快的事。
5、在头条上写文章,把自己不开心的事写在其中,就等于把压在心头的烦心事都卸载了,你的心情一下就轻松了。
把心情调节好后,头脑也清醒了、冷静了,再坐下来多想一想,事情该怎样解决。干万不要鲁蟒行事,造成不可挽回的过错,而遗憾终身。
当遇到情感困扰无法解决时,也可以找快手上的情感主播,他们会帮你解决情感上的问题。
以上都是我个人观点,不知能否帮到你。
6. 现在一个女生能主动到什么地步?
现在主动的女的多得是,我就见过一个。那个女的三十来岁,离异,有一个孩子,不过离婚后孩子跟着男方。她有车有房,工作好,人也漂亮,就是没男人要。离婚几年了也没找到合适的,极度缺爱,又寂寞,就养了一只二哈陪着自己。
她之所以条件那么好,还找不到男的,跟她的性格有很大关系。她恋爱脑,很冲动,还特别容易上头,当然也非常主动。
一旦主动起来就相当的热情过度,根本不管人家是个什么情况,甚至对方结没结婚也根本不在乎。只要她自己喜欢就行,她就不想失去这个机会,就会步步紧逼。
开始的时候还好,一般的男的还能接受,可能也觉着新鲜,时间稍稍一长,男的就忍受不了。
比如说有一次女人刚失恋,就网上寻安慰,接着认识了一个外地男人,被人家哄骗几句,上头了,认真了,主动跑到人家男的城市里去找人家,结果却突然发现男的已经结婚多年。
被骗了也没放弃,只因男人哭诉自己婚姻不幸,很快离婚,让女人等着自己。女人当真了,依然和他在一起。
等了一段时间,男人还没离婚。这期间,女人隔三差五就往男人的城市跑,可男人却一次也没来找过她,每次都是说不方便。女人渐渐地忍不住了,于是直接打电话给他老婆,当时正好男人也在一边,她就在电话里直接逼问他们:“我和你老婆,你到底选谁?”
男人支支吾吾了半天,男人老婆怒了:“把我当什么?还问他选谁?你该问我!我告诉你们,不用那么麻烦选来选去的,是我不要他这个xx了!”
然后男人老婆提出了离婚。冷静期的时候,男人搬出去和女人住一起了。
可是,没多久男人就受不了女人的性格,又跑回来求他老婆原谅自己。他们又和好了。
可那女人脾气也爆,经常打电话试探骚扰男人他老婆,还做一些匪夷所思的事情,故意气他和他老婆,甚至离间他们的关系。
真的是服了!男人的老婆被女人搅得不得安宁,把男人又赶了出去。可这次男人死都不肯再跟那女人有瓜葛,断掉了所有的联系,躲了起来。
有一次,男人老婆把女人骂了一顿,还说了很多类似于“你又不是长得丑,哪里没有男人要?怎么什么垃圾都喜欢?你反省自己了没?”等等这样的话,女人也终于消停了,再也没来烦她了……
其实女人主动不主动不重要,主动又怎么样,遇到心动的人主动点也无所谓,毕竟难得遇到自己中意的不主动去试试,难道还等着挑人家不要的吗?只不过主动也是有底线的,也是要讲道德的,破坏人家家庭那可绝对不行。
7. 为什么会觉得活得越来越不开心?
男人到中年的压力到底有多大!一句话:人到中年不得已,保温杯中泡枸杞!
一个中年男人每天醒来时,发现身边的父母亲、妻子、孩子、朋友都想依靠自己,但唯独我没有一个可以依靠的人。
中年男人这个群体是最容易被打击、最容易被摧毁!身上的种种压力,无形的压着他们!最害怕听见“收入”这两字!
对于中年男人来说,最害怕听到的就是“失业”两字。在现代社会里,中年男人里面有众多的男人有着不同程度的抑郁。
对于中年男人,在现实中要求他们的太多!事业要有所成,又得要顾家,要长的帅气点……,每次被夜晚的噩梦所惊醒,长期下来,压力越来越大,就有可能造成悲剧的发生。
在家里的亲们,你们有没有想过,眼前这个为了生活四处奔波的中年男人。曾经也拥有自己的梦想和爱好,现在呢只剩下下班后,把车开到车库里,然后在车里坐一会儿,抽了好几根烟,也许他们需要的只是一个独处的空间。
男人到了中年的时候,需要更多的包容和关爱。让他们有更多的精力处理好家庭关系,在忙碌的一天中,要学会放松自己。坚持下去也许会很难,但是每一个年龄段的人都有应该承担的责任。
那么如何能在忙碌的生活中,学会放松自己呢?
一、人到中年后,在工作上,你是没有太多精力和年轻人去拼的,这个时候,不要太烦躁,要稳中求胜,每日坚持提升自己,学习自己擅长的领域,做到变现的能力!
二、生活上,每次下班后,不管今天在公司的心情有多差,到家后要记得微笑,要亲亲你的老婆和孩子,陪陪他们聊聊天,散散心。每周定时定点去看望双方的父母,多关心关心他们!
三、孩子教育这边,你要多上心,孩子教育是头等大事,及时的教导孩子,引导孩子,让孩子健康快乐的成长。
四、人到中年,难免有些烦心事,找几个靠谱的朋友,聊聊天,找到解决问题的办法!
五、要记得,每周锻炼身体3到4次,每次2到3小时!毕竟身体是革命的本钱,无价之宝!
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1. 不一定快乐,你认为怎么样才算是快乐?
快乐是叶,快乐是花,快乐是草!
快乐是山,快乐是水,快乐是天地!
快乐是书,快乐是茶,快乐是饭菜!
快乐是阳光,快乐是风雨,快乐是漫天飞雪!
快乐是哭,快乐是笑,快乐是温暖的怀抱!
快乐是情,快乐是爱,快乐是慢慢陪你变老!
快乐是歌,快乐是舞!快乐就是心里有一首最美的诗行!
一花一叶一村庄,一山一水一天地;慢下来,静一静,听一听花开的声音…
低眉春已逝,抬头夏伊始,自然而然,又不尽然.…
美了心情,诗了初夏,我有一个和玫瑰的约会…想和你聊聊!…
2. 有哪些展现人性丑陋的电影?
禽兽不如,这是一个专门给人用的形容词,能被这个词形容的人可能很少见,但他们确实就存在于这个社会之中,正是这群人不停地向我们表现着人类的丑陋一面,下面这6部电影绝对会让你看到最黑暗的人性。
1.《釜山行》
和传统的组队打僵尸模式不同,《釜山行》第一次把视角聚焦于僵尸病毒扩散时的人性。片中的金常务展示了末日里的丑恶嘴脸。从病毒爆发的那一刻起,他就只顾着自己的安全,不但拿乘务长做面对僵尸的挡箭牌,为了上火车又禽兽不如的把一名高中女生扔向僵尸群,影片最后对来救自己的列车长也是弃之不顾,还好最后死掉了,不然真不知道要气死多少观众。
2.《熔炉》
一部在韩国掀起了革命的电影,取材于2005年光州一所聋哑障碍人学校的真实事件。校长因为学生们都是聋哑人而对他们进行了毫无人性的性侵犯。这也是一部会让人感到绝望的电影,当男主独自一人面对黑暗势力时,他的身影显得如此渺小。当秃头猥琐的校长出现在小女孩的头顶,这一幕不知成了多少观众的梦魇。
还好受这部电影的影响,韩国很快出台了《性暴力犯罪处罚特别法部分修订法律案》,又名《熔炉法》来严惩那些性侵未成年人的罪犯,电影没能拍出来的结局得到了实现。
3.《素媛》
天真烂漫的小女孩遭到了恋童癖的无情摧残,但这部电影去没有把重点放在正义和邪恶对抗的情节上,而是着重描绘了事件过后父亲一步步带小女孩重拾阳光的过程。虽然没有对罪犯的过多刻画,但父女二人的对手戏却分外催泪。父亲躲在可可梦的玩偶后面哄女儿,还未女儿细心的准备了掩盖排便器塑料声音的糖果包,每一个细节都能让人看出眼泪。人渣,的确该死。
4.《聚焦》
《波士顿环球报》里一个名为“聚焦”的小组在查证一宗天主教牧师性侵孩子的新闻时,无意间发现了这一事件背后天主教牧师曾经性侵几百名孩子的事实。。。该片根据真实事件改编,可全片下来你甚至找不到几个情感爆发点,在导演和演员们冷静的处理下,这起事件带来的震撼却被不断的放大,让人不寒而栗,如果连你的信仰都开始侵犯你,那这个世界上还有什么能相信呢?
5.《嘉年华》
可能是近20年来最优秀的青春题材电影,同样讲述的是未成年少女惨遭性侵的故事,不一样的是它是一部中国的电影。当去年的红黄蓝事件不断发酵,一部《嘉年华》给不少人打了一剂强心针:原来我们也可以拍出这样的电影。难得的背后,电影也向社会提出了一个问题:少女在被侵犯后难道就不纯洁了吗?相信就算有人回答不是,大部分人还是会在心里说一声是吧。
地狱空荡荡,魔鬼在人间,但就算是社会上有那些禽兽不如的渣滓,我们也一定要守住自己的初心,从内而外的做一个好人吧。
3. 为什么总是感觉不快乐?
为什么总是感觉不开心不快乐呢?
总感觉不开心不快乐,是因为我们快乐的阀值越来越高了一件普通的衣服,父母偶尔几角钱的奖励,一种从未吃过的水果、一个粗制的玩具。让我们开心惊喜,甚至很长时间都会沉浸在快乐当中。当然了这些都已是过去式,一个物质匮乏的时代已结束。当下一个万物繁荣的时代,一个衣食住行充盈的时代,我们反而对物质的拥有变得”淡定”,少有了惊喜与快乐。什么原因呢?我们开心、快乐的阀值高了,已不屑于当下、且重复的拥有,这些已不能激发快乐。快乐是建立在一种未知、新奇、憧憬的基础之上,当这些赤裸裸摆在那时索然无味,激情、快乐、开心被覆盖的无影无踪。
总感觉不开心不快乐,是因为我们经受着太多诱惑与压力浮华令人迷茫。一个浮华时代下的芸芸众生,疲于生活惫于生存。经受着生活的压力艰辛,身累我们可以痛并快乐着,心累是我们不开心的根本,当汗水和收获不成正比,当他人随便成功的刺激,当努力的收入仍然赶不上GDP,压力剧增,这种压力夺走了快乐,怎么能开心。繁华世界的诱惑就像一个魔鬼,时不时钻进我们脑海里,欲望人之天性,欲不得而悲戚,欲满而失落,徘徊在得失之间,迷失了自我,没了开心没了快乐。
总感觉不开心不快乐,是因为我们背负着不可推卸的担当与责任童年我们可以快乐天真,年少可以任性不负责任,成年了就要懂得担当与责任。从自由自在到枷锁附身,我们失掉了人生三分之一的快乐开心,我们背负着担当责任在行进,苦过、累过、无助过,偶有停下的念头,看看父母、看看孩子、看看身边的爱人,站起来继续前进。我们不快乐不开心,为的是家人的幸福欣慰,苦了我一个甜蜜一家人,这是不可推卸的担当与责任。
快乐、开心对我们如此稀缺,那我们如何发掘、发现人生中的快乐呢?
一、寻找生活的小乐趣,悦心悦己,找回初真。爬爬山、钓钓鱼、跳跳舞、旅旅游、拍拍小视频,亦或约上三五好友小酌,侃天侃地聊人生,小乐趣大开心,悦己悦心。
二、知足常乐,活出真我,找回初心。心静自坦然,坦然就舒心,生活知足知不足,淡泊功利事事尽力,自然而然活出真我性情。
三、尽人事听天命,尽职尽责,找回初衷。生命就是一场历练,生命的意义就是传承,苦难是正常的,痛并快乐面对才是生命的初衷。
结语:总是感觉不开心不快乐,是你丢了儿时的初真,忘了活着的初心,忽略了生命的初衷。努力去找寻吧!快乐就在你内心。
我是慕三子 你永远的心灵知己!
4. 每天装作很开心?
抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍以及精神分裂等所有所谓心理、精神疾病的真相与解决之道
心理和精神问题是当前非常严重的一个社会现象,尤其是在孩子中也越来越多,实在让人痛心疾首。由于不明真相和解决之道,多少人沉浸在别人无法想象的内心痛苦和绝望当中,甚至想放弃生命。也造成无数家庭濒临崩溃。我作为一个从二十多年心理痛苦中走出来的人,发自内心地想帮到更多和曾经的我一样痛苦的朋友。
首先,我想要告诉大家,选择结束生命是一个极其错误的选择。结束生命并不是痛苦的结束,而恰恰是另一个没有尽头的更加无数倍痛苦的开始。生命永远不会结束,每一段生命都有它的意义。
其次,我想告诉大家,所有所谓心理和精神疾病,无论什么类型,无论自认为多么严重,无论身心症状多么复杂,都不过仅仅是一种外在表现而已,也就是说仅仅是症状,是结果,但并无实质病变。这些所谓心理和精神疾病为什么难治愈?是因为我们大多数当事人并没有真正搞清楚心理和精神疾病的本质、真相和根源。如果找到了心理和精神疾病的根源,无论问题轻重,无论情况多么复杂而又与众不同,任何问题自然都会迎刃而解。所有心理和精神疾病本质上是一样的,只是不同的人的情绪、躯体症状表现不同而已。由于症状可谓千奇百怪,人人不同,也就有了不同的病名,但痊愈的过程和途径是完全一样的。
那么,心理和精神疾病的根源是什么呢?
心理和精神疾病首先表现为各种负面情绪,比如傲慢、刻薄、愤怒、仇恨、冷漠、痛悔、恐惧、焦虑、渴求、忧伤、无助、吝啬、贪婪、发火、怨恨、绝望、报复、自责等。这些负面情绪本来是所有人都有的正常情绪,就像呼吸一样。倘若能像正常人一样,不去理会它,让它们自然过去,也就不会产生所谓心理和精神疾病了。可是我们却把它们当作一个问题去解决。本来就没有问题,因非要解决它反而产生了问题,并恶性循环下去,越陷越深。这些情绪又怎么可能解决掉呢?这本是人之常情啊。如果我们去关注它或解决它,只会产生更多的问题,这就是心理和精神疾病越解决越严重的原因,因为这是南辕北辙,方向反了,根本就不需要解决。只要我们不去关注它,解决它,随着时间它就很快自然消失了。如果非要去解决的话,除非把生命解决掉才能没有负面情绪。这也就是很多人越解决越严重,直至绝望,甚至最终选择走向绝路的原因。
一般的人遇到负面情绪很快就放下了,但我们不行,非要解决它,哪怕鱼死网破,结果越来越严重。殊不知,不去解决问题,转而放下问题就解决了。根本没有什么需要解决的,根本没有什么心理和精神疾病。这些压根就不需要管的问题在我们把它当成一个问题去解决的过程中产生了所谓的各种心理和精神疾病。
情绪和身体是相关的,负面情绪也会引起一些生理和躯体的变化,也就是所谓的各种检测结果和躯体症状。其实,这些变化只是负面情绪引起的生理变化,并无实质病变。如果负面情绪消失了,这些躯体症状也会很快随之消失。
当然,我说过,这些负面情绪和躯体症状只是症状而已,并非根源。要想疗愈所谓心理和精神疾病,减少负面情绪发生,必须从根源入手。那么,根源又是什么呢?
根源在于我们的内心,在与错误的思维模式和思想观念,在于我们非要执着于某一个东西。其实,任何人和事都具有两面性,我们却总是执着于某一面,执着于非要得到某一个人、物、结果或目标,如果是别的结果就接受不了。比如一些孩子,非要考到某一个成绩,非要得到别人的评价和认可。得不到时会痛苦,得到了又怕失去,各种担忧、害怕、恐惧。
有的人后悔过去,可后悔有什么用呢?过去的事情已经过去了。
有的人特别怨恨别人过去对自己的伤害,可伤害已经造成,冤冤相报何时了?别人只是伤害我们一时,之后一直伤害我们的是自己,何苦自己与自己过不去呢?
有的人事因为自卑。其实,我们每一个人都是独一无二的,也都有自己的长处。如果世界上每个人都一样,那这个世界还有什么意思呢?每个人都有自己的特点,并没有好与坏。
有的人抱怨父母没给自己带来好的条件,可古今中外世界上出身卑微的伟人也比比皆是,我们必须学会接受现实。
有的人认为只要有钱了就会好了。但是,实际上有钱人抑郁的多的是,没钱人快乐的也多的很。快不快乐取决于自己。人的欲望时无穷的,如果思想观念不变,即便有了钱,还有会其它更大的新问题等着我们。
有的人认为只要换个环境就会好了。也许,换个新环境会带来暂时的缓解,但由于没有内心观念的改变,同样还会遇到新的问题。
有的人是因为身体得了难治的病。其实身体上的疾病和心理疾病也是一样的,就和发烧一样,是人体的自我保护,提醒我们内心错了,都只是症状而已。如果我们改变了错误的内心,疾病也就完成了使命,离我们而去。包括传染病,看似随意,实际上没有无缘无故的。
有的人把心理和精神疾病归结于原生家庭。如果相信这个理论,那我们还能有什么希望?那些一个家庭几个孩子,个个性格不同,如何解释?其实,是因为一个家庭的成员容易形成类似的错误的信念系统和思维模式。
有的人把心理和精神疾病归结于遗传,这更是荒唐。谁生下来就有心理和精神疾病?得病之前算什么?这种理论害死人。其实这也是因为一个家庭的成员容易形成类似的错误的信念系统和思维模式。
总之,原因看似各种各样,但都可归结于执着于某有个东西,总事有东西放不下。所以,只要放下了,就什么都好了。
有人说,我不知道我的原因,我是莫名奇妙得的。那怎么可能?你仔细想想,你的的所有负面情绪一定是和某个东西在挂钩,那就是我们的执着。我们脑子里不停的想的东西就是我们的执着。
有的孩子很小就得了心理问题,这也是和执着有关,这个执着很可能与家长教育理念或孩子所处社会关系影响有关,通过耳濡目染,孩子很小就形成了了一些错误观念,让孩子有学习压力,或让孩子产生自卑、攀比等心理。其实有时家长都不了解自己孩子在想什么。
任何痛苦背后一定都有一个执着或欲望,放下执着是解决任何问题的唯一之道。
由于错误的内心,带来负面情绪,进而带来各种身体变化。心是因,身是果,千万不可本末倒置。
我们要改变内心,不要过于追求物质,不要浏览不良网站,不要只知道索取而不知道人生的意义是奉献。奉献才是快乐之道。
很多家长不但自己观念错误,还把这些错误观念强加给孩子,自己把孩子害了还怨天尤人,还埋怨孩子。
所有的欲望和负面情绪都是负面能量,都会不断纠缠与放大,恶性循环,最终正向能量越来越少,最后甚至发展到以负面能量为荣,以正向能量为耻而毫不自知,这能不带来痛苦吗?这不就是现在社会的普遍现象吗?为什么大多数人活得很痛苦?这就是总根源。只是每个人的表现不一样,有的人身体得病,有人心理得病,有人遭受挫折或灾难等等。
一旦得了所谓心理疾病,我们就开始怨天尤人,就认为自己倒霉,就认为上天不公,都不认为是自己的原因,而把原因归罪于遗传、家庭、环境、贫穷、疾病等,逃避责任,让心理和精神疾病来替自己承担责任。不知错改错,又怎么能好呢?当然,这不是故意的,是没有认识到而已。我们在浑然不知中给自己戴上了心理和精神疾病的枷锁,并在痛苦中越陷越深。
其实,上天是最公平的。每个人做的错事,都必须要自己承担。如果不愿意承担,就得一直背着。我们很多人都选择了逃避责任,但怎么可能逃避得了呢?
有人去找心理咨询师倾述。倾述本身又是在释放负面能量,这不但解决不了问题,虽有暂时缓解,但最终还会招致更多痛苦。因为并没有去改变内心,怎么会有用呢?
有人希望靠药物来解决。明明是内心的问题,药物又怎么可以解决呢?这不荒诞吗?还有人希望能别人拉他一把。自己的内心别人怎么可能使上劲呢?内心只能靠自己去改变啊!在负面情绪下会产生各种天马行空的奇葩幻想,别人无论如何都是无法理解的,包括我们的父母。
言归正传,明白了这些所谓心理和精神问题的本质和真相,所有所谓心理和精神问题自然都会迎刃而解。因为实际上它本身并不存在,当然也就没什么要解决的,去解决它本身就是一个问题,还会不断恶性循环下去,直至身心无力而绝望。
如何解决呢,首先不要管看起看来无论怎样严重和无法忍受、解决的一切身心痛苦症状,找到它们背后的错误执着,努力把它放下就可以了,这样所有身心痛苦都会消失,人将获得重生,灰暗的天空重新阳关灿烂,人生充满希望、幸福、快乐!
有人说,心理和精神疾病怎么会不存在呢?我们内心煎熬的痛苦多么真实,我们现实面临的问题实实在在,我们就是睡不着觉,我们身上的症状和疾病也是真实的,我的人生就是看不到任何希望等等不一而足,这些痛苦就是明明存在啊?说不存在不是自欺欺人吗?
是的,对我们来说,一切都是那么真实。我想说的是,这些所谓真实情况都只是结果而已,并非原因,也只是表面现象,并非本质。它们并非一成不变。我们要解决这些所有问题,都必须从根源上入手。大家无论通过心理咨询还是药物治疗,都是在用现象解决现象,用问题解决问题。不但解决不了问题,还会不断加重问题。
所有的心理和精神问题,无论什么样的负面情绪,都会表现为自己无法控制自己的头脑思维,想个不停,吃不下,睡不着,身心疲惫,就想去想明白,结果越想越多,恶性循环,无法控制,直至崩溃。这是因为在这个过程中我们的能量会逐渐被耗尽,就越来越失去了对自己思维的控制能力,最后甚至连自己的生命都打算放弃,那是身心痛苦和外在障碍都是低能量状态的幻象。在那种能量状态下,就是一个芝麻都变作一座大山把自己压垮。
这种情况下,唯有提升能量才能改变。这个能量,不光是吃饭和休息,更重要的是停止负面能量(负面思维)的侵蚀,不断提升正向能量。就是要必须打破恶性循环,停止思考(我们是永远想不完,也永远想不出结果的),并转向正向思维,积聚正向能量。有了正向能量,就有力量掌控自己的思维,掌控自己生命的一切。有了正向能量,过去那些困扰我们的问题也就由西瓜变成了芝麻。
那么,如何停止头脑思维呢?有人说我们就是控制不住想啊!其实,控制不了头脑就是因为负能量(表现为所有负面情绪)太强大了,我们被负能量所控制了。由于不同人负能量所表现的负面情绪不一样,躯体症状更是千奇百怪,也就有了各种所谓心理和精神问题的病名,其实本质上都是一样的。
只要抓住了本质,所有所谓心理和精神问题自然就不存在了,也根本就不需要去解决,因为没有什么需要解决的。无论我们是什么情况,无论有多严重,无论现实问题多么真实和难以解决,无论躯体上有任何严重,哪怕得了绝症,根源都只有一个,解决办法也只有一个。找到了根源,人生中一切问题都是肥皂泡。
我们活在梦境里,唯有醒来。谁能把梦境解决了?醒来就是,有啥好解决的?
要想解决这个问题,首先必须要明白自己错在哪了,要明白没有谁在惩罚我们,都是自己的错。宇宙是最公平的,如果我们错了还能快乐,那才真是没天理了。其实,都是我们自己的错,不要怨天尤人,只能反省自己。什么原生家庭理论、遗传理论,根本不存在,都是害人的理论。自己的命运是自己做主,不要给自己找任何理由和借口。不要以为是家庭环境原因、是别人欺负我们、是人际关系紧张、没有钱、压力大、身体疾病等等一切现实问题造成的。错了,这些问题也都是现象,都是内心观念错误的结果,和我们的心理和精神问题一样都是同一根源的结果,都是表象,都有一个共同的错误的根。即便这些问题被解决,我们的心理和精神问题照样存在,而且还会出现更大的问题来提醒我们。内心错了,执着太多,太多的放不下,把我们的内心牢牢束缚住了。放下这下执着,解放内心。如果我们非把原因归到所谓心理疾病或家庭、遗传、环境等,那怎么会有希望?
其实,每一个痛苦,都是来提醒我们错了,让我们赶快回头。一旦回头,痛苦就失去了存在价值。我们一天不回头,痛苦就会如影随形。在每一个痛苦的背后,都必有一个执着,或有一个欲望。唯有放下执着,放下欲望才能摆脱痛苦。
过去的已经过去,接纳自己当前面对的一切,这是过去的果实,已经无法改变。未来也不存在,如果不非要执着得到一个好的结果或害怕失去什么,就不会有担忧和恐惧。我们快不快乐取决于自己,只要自己不愿意,也没有人能够伤害到我们。我们现在唯一能做的就是改变错误执着,从当下开始保持正向能量的心念、语言、和行为,不再传播和释负能量,包括家里和互联网上,从身边做起,从小事做起,从家务做起,帮助他人,奉献自己,放下自私自利,放下欲望,放下物欲执着。这些本来就是我们人生的真谛,是幸福的源泉。现在释放负面能量,将来自然结的苦果,现在播下正向能量的种子,我们的未来自然就已经改变,幸福快乐就已经上路了。哪里还会有什么心理和精神问题?哪里还有什么人生问题需要解决?哪里还有痛苦?哪里还有不平?
有的人说,我放不下怎么办?其实,无论多么艰难,没有什么是放不下的。想一想,当离开这个世界的时候,我们什么都带不走的,不放下也得放下,有什么可以放不下的呢?不放下就得继续背着,继续痛苦,我们别无选择,也没有别人可以帮我们放下。放下的最好方法就是接纳,接纳别人和自己经历的一切,接纳未来一切可能的结果,无论好坏。我们何苦要这么认真,何苦非要与自己过不去,非要不放过自己。在现实中比我们情况糟糕的人多的是,一般人没有当回事,没有拿起来,咱们不但拿了起来,还不愿放下,让我们痛苦不堪。只要放下了就没有痛苦了。要说放不下,痛够了自然就放下了,话糙理不糙。
还有,孩子有问题的父母,求您放过孩子,放下孩子,不要管的太多,别给孩子灌输错误的观念,会害孩子一辈子的。还孩子自由,别给孩子过多压力。互联网一代,少接触电子游戏等一切成瘾东西和所有不良网站,也别再用精神药物残害孩子了!!!
最后,我可以告诉大家,我自己曾经就是一个所谓严重心理疾病的患者,长达二十多年,无论多么的绝望和无助都经历过。现在,我已经重生了。我希望把我用血泪换来的经验分享给大家,希望能够帮助更多的还陷在痛苦的无底深渊中的人走出来。希望能够挽救更多濒临崩溃的家庭和孩子。
最后总结,认为自己存在所谓心理和精神问题,并想办法去解决它,是所有痛苦的真正原因和开始,随着解决的过程,痛苦越来越大。这就是正常人与所谓心理疾病的人的根本区别,正常人没有觉得出现负面情绪和小症状问题,很快就过去的。而我们非要去解决,结果愈演愈烈。其实,不光心理问题,我们人生中的所有所谓现实问题布置上都一样如此,不解决是最好的解决,无为而无不为。由于大多数人活反了,所以很痛苦。
当然,我也知道,处于负面情绪中的朋友对于我说的这些话是难以理解的,但我希望大家静下心来反复阅读,一定会所有启发的。我们在负面情绪中时会有各种负面想法层出不穷,愈演愈烈,常人是无法想象的,这种痛苦和绝望不身临其境也是无法想象的。但是,朋友,我告诉你们,所有这一切都只是幻想而已,千万不要相信那些幻想,赶快回头,向我指的方向走,否则一定会越陷越深。
其实,心理和精神疾病看似凶猛可怕,其实就是一个纸老虎,一旦我们认清了它的面目,它就什么都不是。它的能量是我们在关注它、解决它的过程中给它的。只要我们不理它,它很快就灰飞烟灭。
无论大家有多绝望,无论大家觉得问题多么严重和无法解决,无论大家觉得自己有多特殊。朋友,我告诉你,它就是个肥皂泡而已,千万不要害怕。
只要我们下定决心,放下执着,转向正向能量。这一念一起,我们就已经好了。万事开头难,咬着牙坚持一段时间,会越来越轻松的。一旦你慢慢体悟到了我说的话,你就醒了,并掌握了一把无比锋利的利刃,无论再遇到什么事都能轻松应对。要知道,无论如何,这是唯一能走出来的方向,只能坚持,别无选择,而且走出来也并不需要很长的时间。
倘能做到我说的这些,没有一个人走不出来。当然,只要自己迈开腿,别人也可以拉你,再加上前方幸福生活的希望和后面痛苦的鞭策,会一定还会走出来。所以,朋友们,还可以关注下 幸 福 人 生学 院 李 嘉 琪 微 信 公 众 号,更多精彩文章可以帮到你!
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5. 选择做点什么才会心情平静些?
人这一生都不可能一帆风顺的,当你遇到不顺心的时候,心情就会特别遭糕,这乃人之常情。
‘’ 气是无名之毒‘’无论遇到 什么事,都不要生气,悲观失望,自暴自弃。或闷在心 里,折磨自己。‘’心里痛快百病消 ‘’所以首先要调整好自己的心态,选择做什么心情才能平静呢?
1、找自己的亲人或信任的朋友倾诉,他们会给予你温暖的安慰,并开导开导你,你的心情就会放松。
.2、到树林或田野转转,开阔眼界,心旷神怡,你的心胸开阔了,你就心情舒畅了。
3、 也可以 在家喝点小酒,听听小曲,心里舒坦了,你的心情就会好起来。
4、打开电视,看看小品,听听相声,你的注意力就会转移到这欢乐的世界里,忘掉一切不愉快的事。
5、在头条上写文章,把自己不开心的事写在其中,就等于把压在心头的烦心事都卸载了,你的心情一下就轻松了。
把心情调节好后,头脑也清醒了、冷静了,再坐下来多想一想,事情该怎样解决。干万不要鲁蟒行事,造成不可挽回的过错,而遗憾终身。
当遇到情感困扰无法解决时,也可以找快手上的情感主播,他们会帮你解决情感上的问题。
以上都是我个人观点,不知能否帮到你。
6. 现在一个女生能主动到什么地步?
现在主动的女的多得是,我就见过一个。那个女的三十来岁,离异,有一个孩子,不过离婚后孩子跟着男方。她有车有房,工作好,人也漂亮,就是没男人要。离婚几年了也没找到合适的,极度缺爱,又寂寞,就养了一只二哈陪着自己。
她之所以条件那么好,还找不到男的,跟她的性格有很大关系。她恋爱脑,很冲动,还特别容易上头,当然也非常主动。
一旦主动起来就相当的热情过度,根本不管人家是个什么情况,甚至对方结没结婚也根本不在乎。只要她自己喜欢就行,她就不想失去这个机会,就会步步紧逼。
开始的时候还好,一般的男的还能接受,可能也觉着新鲜,时间稍稍一长,男的就忍受不了。
比如说有一次女人刚失恋,就网上寻安慰,接着认识了一个外地男人,被人家哄骗几句,上头了,认真了,主动跑到人家男的城市里去找人家,结果却突然发现男的已经结婚多年。
被骗了也没放弃,只因男人哭诉自己婚姻不幸,很快离婚,让女人等着自己。女人当真了,依然和他在一起。
等了一段时间,男人还没离婚。这期间,女人隔三差五就往男人的城市跑,可男人却一次也没来找过她,每次都是说不方便。女人渐渐地忍不住了,于是直接打电话给他老婆,当时正好男人也在一边,她就在电话里直接逼问他们:“我和你老婆,你到底选谁?”
男人支支吾吾了半天,男人老婆怒了:“把我当什么?还问他选谁?你该问我!我告诉你们,不用那么麻烦选来选去的,是我不要他这个xx了!”
然后男人老婆提出了离婚。冷静期的时候,男人搬出去和女人住一起了。
可是,没多久男人就受不了女人的性格,又跑回来求他老婆原谅自己。他们又和好了。
可那女人脾气也爆,经常打电话试探骚扰男人他老婆,还做一些匪夷所思的事情,故意气他和他老婆,甚至离间他们的关系。
真的是服了!男人的老婆被女人搅得不得安宁,把男人又赶了出去。可这次男人死都不肯再跟那女人有瓜葛,断掉了所有的联系,躲了起来。
有一次,男人老婆把女人骂了一顿,还说了很多类似于“你又不是长得丑,哪里没有男人要?怎么什么垃圾都喜欢?你反省自己了没?”等等这样的话,女人也终于消停了,再也没来烦她了……
其实女人主动不主动不重要,主动又怎么样,遇到心动的人主动点也无所谓,毕竟难得遇到自己中意的不主动去试试,难道还等着挑人家不要的吗?只不过主动也是有底线的,也是要讲道德的,破坏人家家庭那可绝对不行。
7. 为什么会觉得活得越来越不开心?
男人到中年的压力到底有多大!一句话:人到中年不得已,保温杯中泡枸杞!
一个中年男人每天醒来时,发现身边的父母亲、妻子、孩子、朋友都想依靠自己,但唯独我没有一个可以依靠的人。
中年男人这个群体是最容易被打击、最容易被摧毁!身上的种种压力,无形的压着他们!最害怕听见“收入”这两字!
对于中年男人来说,最害怕听到的就是“失业”两字。在现代社会里,中年男人里面有众多的男人有着不同程度的抑郁。
对于中年男人,在现实中要求他们的太多!事业要有所成,又得要顾家,要长的帅气点……,每次被夜晚的噩梦所惊醒,长期下来,压力越来越大,就有可能造成悲剧的发生。
在家里的亲们,你们有没有想过,眼前这个为了生活四处奔波的中年男人。曾经也拥有自己的梦想和爱好,现在呢只剩下下班后,把车开到车库里,然后在车里坐一会儿,抽了好几根烟,也许他们需要的只是一个独处的空间。
男人到了中年的时候,需要更多的包容和关爱。让他们有更多的精力处理好家庭关系,在忙碌的一天中,要学会放松自己。坚持下去也许会很难,但是每一个年龄段的人都有应该承担的责任。
那么如何能在忙碌的生活中,学会放松自己呢?
一、人到中年后,在工作上,你是没有太多精力和年轻人去拼的,这个时候,不要太烦躁,要稳中求胜,每日坚持提升自己,学习自己擅长的领域,做到变现的能力!
二、生活上,每次下班后,不管今天在公司的心情有多差,到家后要记得微笑,要亲亲你的老婆和孩子,陪陪他们聊聊天,散散心。每周定时定点去看望双方的父母,多关心关心他们!
三、孩子教育这边,你要多上心,孩子教育是头等大事,及时的教导孩子,引导孩子,让孩子健康快乐的成长。
四、人到中年,难免有些烦心事,找几个靠谱的朋友,聊聊天,找到解决问题的办法!
五、要记得,每周锻炼身体3到4次,每次2到3小时!毕竟身体是革命的本钱,无价之宝!
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